《板鼻在雲端》

臉書貼文

慢燉牛肉當零食

[2013-10-13 PM12:02] “We use home-made beef jerky for treats. So I replaced a good portion of that with slow-cooked beef instead. Little messier but it has higher water content and thus less calories for the same volume. I couldn’t cut down on treat volume, because of all the training we’re doing.”

The Threat Of The Bulge Is Always Lurking

連結是一篇狗兒的減重分享文。Cookie有一點兒過重,但牠的運動量是足夠的,而且牠剛到新家2個月,正在接受訓練,有必要使用食物獎勵。於是,Cookie的主人替牠調整了飲食內容——分量不變但熱量降低。

主人原本使用的食物獎勵是自製肉乾,這部分改為水煮肉,相同的分量,因內含較多水分,故熱量較低。

一部分的隨機獎勵,則採用紅蘿蔔或包心菜。至於讓Cookie打發時間的Kong,除了增加蔬菜比例,也用了一些骨泥。

總之,正在減重的小朋友,平日訓練需要使用獎勵時,用水煮肉絕對比肉乾來得好些兒吧。