雞肉藍莓藏食骨

[2014-06-18 PM15:44] 31.5℃. Chicken meat & blueberry ice. 今天是我出生第2,103天，也是我第1次吃藍莓。經紀人說，藍莓是低鉀水果（每100g含鉀77mg），偶爾可以讓我吃一點點的。

雞肉藍莓藏食骨（每份約10.58kcal）

材料
1. 新鮮藍莓3顆（約9g）
2. 水煮雞胸肉3g
3. 蜂蜜0.5cc
4. 水15cc

作法
把藍莓打碎或剪小塊，加入碎雞胸肉、蜂蜜、水，混勻後倒入藏食骨，用保鮮膜包好冷凍1小時即可。