平衡路之雙排陣法

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[2014-07-10] Balance Exercise.

之前玩Balance Road都只有1排，最近開始挑戰2排陣法！不同形狀的球或墊、各種硬度差異，加上堆疊產生的不穩定性，就足以讓小小室內空間變成趣味十足的運動場，也讓炎炎夏日多了一個涼爽的活動選項！

除了肌力和平衡感的鍛鍊，過程間直擊板鼻越來越有自信這件事情更是令我愉悅啊。