板鼻的影片：挑戰
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High 5左手
[2013-10-04] High 5 Exercise: Upper body workout. 星期四回診，醫生捏了捏板鼻的上半身，認為前肢附近的皮下脂肪有一些厚實，建議我們增加一些鍛鍊腹肌的動作
[2013-10-04] High 5 Exercise: Upper body workout.
星期四回診，醫生捏了捏板鼻的上半身，認為前肢附近的皮下脂肪有一些厚實，建議我們增加一些鍛鍊腹肌的動作。
醫生說緩慢的翻滾動作有助鍛鍊腹肌，但因為板鼻有癲癇，這個動作就比較不適合。
另一個可以鍛鍊到腹肌的動作則是握手，但我不喜歡別人拉著牠的手搖來搖去，所以一直沒教牠這個動作。不過我有教過板鼻High 5，醫生說那也可以。
醫生建議，High 5的前腳可以舉到臉部高度，後腳或坐或站皆可，前腳目前一次舉一隻就好，不要舉雙手，免得對後半身的壓力太大。
這個High 5其實是2010年秋季上響片跳舞班時練習的動作之一，因為我們很久沒玩這個動作了，所以今天先從單手開始練習。我錄了30秒的正常速度和30秒的高速慢動作。我把裝獎勵的碗放在左手邊，板鼻做動作時一直偷瞄肉肉，結果高速影片時兩度沒對到我的手背，整個揮空滑掉啊小傻蛋XD
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Weplay半顆按摩飛碟球
[2013-09-23] 5Y, 29.6℃. New Toy: Half Massage UFO-40cm. 新玩具：飛碟觸覺球
[2013-09-23] 5Y, 29.6℃. New Toy: Half Massage UFO-40cm. 新玩具：飛碟觸覺球。
上星期趁PChome 24 hr特價，入手了這顆Weplay飛碟觸覺球。它的直徑40cm，比之前買的甜甜圈小了10cm，不過中間沒有洞，心想在上頭轉圈圈時或許安全一些，便入手玩玩看。
話說之前的甜甜圈，板鼻有時腳腳會不小心掉到洞裡，又或者一屁股在甜甜圈上坐下來，把後腳放進洞裡歇著，呈現大娘休息模式......
言歸正傳，今天第一次正式玩。為了增加一些穩定性，除了三側分別用甜甜圈／平衡墊／櫃子卡住外，前方又加一個梯形墊。玩的過程中，也會視情況用我的腳協助穩定球體。
整體來說，如果是像板鼻這種比較小的狗勾，飛碟觸覺球可以充當蛋球或花生球的替代品。優點是尺寸小好收藏，缺點也是因為尺寸小，狗勾在上面可活動的面積相對就小一些囉。
飛碟觸覺球：81折NT$718
商品尺寸：直徑40cm
圓柱球（小）：79折NT$960
商品尺寸：直徑40cm，長度80cm臉書貼文
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平衡步道：原地迴轉
[2013-09-21] 5Y, 180-degree turns on the ball. 《Get on the Ball Two》Disc 3的〈180-degree & 360-degree Turns on the Ball〉一節，介紹了狗兒在花生球或蛋球上的轉身動作。180度是頭向後轉到屁股
[2013-09-21] 5Y, 180-degree turns on the ball.
《Get on the Ball Two》Disc 3的〈180-degree & 360-degree Turns on the Ball〉一節，介紹了狗兒在花生球或蛋球上的轉身動作。180度是頭向後轉到屁股，如果球夠大，也可以讓狗兒在球上轉一圈。
這個轉身的動作需要更多穩定性，小狗比大狗容易做。部分狗兒也可能出現某一側比另一側容易做的情況。而比較不容易做的那一側，就是狗兒比較弱的那一側，也代表比較容易受傷的那一側。
我最近也會跟板鼻玩這個轉身動作，不過跟《Get on the Ball Two》DVD不同，不是在單顆大球上練習，而是在多顆球／平衡墊上做。因為尺寸關係，並沒有做到360度。
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平衡步道之三
[2013-09-17] 5Y, My servant is still sick with a cold, so I played with her at home. 經紀人感冒還沒好，所以我就在家陪她玩
[2013-09-17] 5Y, My servant is still sick with a cold, so I played with her at home. 經紀人感冒還沒好，所以我就在家陪她玩。
這幾天鼻水不停，一會兒鼻塞，一會兒又咳到肋骨快斷掉，整個人頭重腳輕，實在不適合外出散步，只好在家玩玩平衡路。
今天（9月17日）錄的影片是我這幾天最愛跟板鼻玩的方式。利用兩顆抗力球和三個平衡墊組成四個元件，讓板鼻在其中來回走。
行走時，利用食物讓牠在每個元件間停留較久的時間。仔細看的話，可以發現牠停留站立時，因為墊子／球的波動，牠的腳腳會出現重心轉移。這也是讓牠在無意識之間去學習保持平衡，鍛鍊肌肉及中樞神經。
星期六（9月14日）我也有錄製一段影片，當時其實走的比較快，相對也比較危險一些。影片一開始我向鏡頭秀了一下使用的獎勵，那是板鼻的中餐飼料，我每粒飼料大概會剪成5～6小塊，增加使用次數。餵食1/3～1/2之後就停止，將剩下的用來餵藥。
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平衡步道之二
[2013-09-14] 5Y, Balance Road
[2013-09-14] 5Y, Balance Road.
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平衡步道吃午餐
[2013-09-13 PM12:28] 5Y, 34℃. My lunch includes some balance time. More fun! 我的午餐有一小部分用來走平衡路。更好玩
[2013-09-13 PM12:28] 5Y, 34℃. My lunch includes some balance time. More fun! 我的午餐有一小部分用來走平衡路。更好玩！
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阿鼻跑步機測速
[2013-09-12] 4Y11M, Treadmill Speed Demonstration [40100L][High Speed Video]
[2013-09-12] 4Y11M, Treadmill Speed Demonstration [40100L][High Speed Video]
今天下午氣溫太高，決定偷懶在家休息。
按醫囑停止跑步機練習也95天了，想說稍微暖機一下，順便進行測速。
想測試的原因是前兩天看了兩部關於「Walk、Amble、Pace、Trot」的解說影片：
Dog Walk, amble, trot. Walk a four beat gait, trot a two beat gait.
Walk, Amble, Pace and Trot in the Dog
所以，就想觀察板鼻本尊走跑步機時，腳步移動究竟是屬於哪一種。
以速度來說，Walk＜Amble＜Pace＜Trot。
以腳步來說，它們的分別如下：
Walk：四隻腳的動作都是獨立的。
Amble：同側的前後腳一起移動，且後腳比前腳先離地。
Pace：同側的前後腳一起移動，且後腳和前腳同時離地。
Trot：對側的前後腳一起移動，且每次只有兩隻腳著地。
板鼻的測速從關機狀態開始（0km/hr），一直測到1.6km/hr。1.6km/hr的時候，牠其實已經落在跑帶後段，跟得有些勉強了（或許也是因為零食等級不夠……）。總之，測速紀錄片只到1.4km/hr為止。
結果挺令我意外的！板鼻到1.1km/hr，才有比較類似Amble的步伐。且其實一直測到牠快跟不上為止，都沒有出現Pace，更遑論我原先期望的Trot。
測試影片是用高速錄影，只有最後的1.4km/hr有加上正常速度的影像。由正常速度的影像來看，我覺得已經相當快了，但仍然只有Amble。
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甜甜圈球運動
[2013-08-16] 4Y11M, Donut Ball Exercise
[2013-08-16] 4Y11M, Donut Ball Exercise.
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平衡三板
[2013-07-27] 4Y10M, Putting some blankets on the carpet can make the wobble board exercise easier and safer. 鋪一些毯子在地上（或地毯上），可以增加平衡板的抓地力，讓遊戲更加容易，也更安全
[2013-07-27] 4Y10M, Putting some blankets on the carpet can make the wobble board exercise easier and safer. 鋪一些毯子在地上（或地毯上），可以增加平衡板的抓地力，讓遊戲更加容易，也更安全。
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平衡翹翹板
[2013-07-25] 4Y10M, Seesaw Swing? 已經習慣到可以在單個平衡板上坐著，當翹翹板玩了......不過，平衡板看似輕鬆，但其實似乎挺費力，玩一下下就睡得像個小寶包啊
[2013-07-25] 4Y10M, Seesaw Swing? 已經習慣到可以在單個平衡板上坐著，當翹翹板玩了......不過，平衡板看似輕鬆，但其實似乎挺費力，玩一下下就睡得像個小寶包啊。
P.S. 38秒左右飄浮在半空的右後腿好性感！
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