板鼻的影片：挑戰

[2013-05-20] 4Y8M, Performance NEW 40100L Treadmill Speed Demonstration: From 0.5 km/hr to 1.0 km/hr.

晨昌小版電動跑步機Performance NEW 40100L速度示範。一般人用或狗用跑步機的最低速是1.0 km/hr，40100L這台則是0.5 km/hr，也是當初選購它的主要原因。板鼻從0.5 km/hr開始練習，第11天可以走到1.0 km/hr。

影片分別示範時速0.5/0.6/0.7/0.8/0.9/1.0的行走狀況。速度由慢到快展示，但最開頭是1.0 km/hr，方便跟第二段的0.5 km/hr進行對照。

跟水煮雞胸肉比較，剪小塊的飼料需要比較多的咀嚼時間，速度太快的話，可能有嗆到，或是滑出跑帶的危險。所以獎勵的尺寸、硬度，以及跑步機的時速，要稍微挑選、配合，才能確保運動時的安全。

跑帶後方最好放置軟墊，防止狗兒意外摔出。另外，也絕對不可用牽繩將狗兒固定在跑步機上，避免狗兒體力跟不上跑步機速度時，因為無法離開跑帶而受傷。

[2013-05-19] Treadmill Training Day 10: Using 8 grams of chicken breast meat to walk non-stop for 5 mins at a speed of 0.8 km/hr.

跑步機訓練第十天。

今天再將速度提升至0.8 km/hr。影片是首次公開的完整版，板鼻持續走了5分24秒（其實只計畫走5分鐘，但忘了按碼錶）。目前還在考慮就維持這個速度進行有氧運動，還是要提升到1 km/hr。

8公克的水煮雞胸肉，確定可以讓板鼻走5分鐘，且還有剩一些，可以進行原本的餵藥等等。目前計畫1天走4節，1節5分鐘（3節用雞胸肉／1節用乾飼料），有出門散步時，則視情況減少。

這個1天走4節，1節5分鐘的方式，是參考上次在艾爾瑪陪診時聽到的水療菜單。

[2013-05-18] 4Y8M, Treadmill Training Day 9: Variable-ratio schedule of reinforcement.
Speed: 0.7 km/hr

跑步機訓練第九天。今天加入兩個變化。一個是提升跑帶速度，由初始的每小時0.5公里，加快至每小時0.7公里。另一個是加入變化性時制的獎勵方式，增強板鼻在跑帶上「原地踏步」的概念。目標是使用最少的獎勵量，達到比較長的跑步期間。

影片中使用剪碎的乾飼料充當獎勵。目前3公克的乾飼料，可以讓板鼻在時速0.7公里的跑帶上走4分鐘。

[2013-05-16 & 05-17] 4Y8M, Treadmill Training Day 7/8: I used the ZiwiPeak Beef Treats on Day 7 and the chicken breast meat on Day 8. You can see Bambi walk more aggressively on Day 8.
Speed: 0.5 km/hr

跑步機訓練第七天和第八天。

影片分為兩段，第一段是第七天晚上拍攝的。第七天發生兩個問題：一個是板鼻拉長後腳支撐身體，造成巧拼慢慢地向後滑動，跟跑步機中間出現空隙，也造成牠更不敢踏上跑帶（因為滑下來時，腳會掉進洞裡）。第二個是只要我把獎勵的牛肉乾放得遠一些，牠很容易放棄，用眼神要求我移近一些。

第二段影片是第八天上午拍攝的，可以發現上述兩個問題都已經解決。

巧拼移位的問題，我是在巧拼後方用一個椅子擋住，再加上牠大部分時間都四隻腳在跑帶上，也減少了後腳重量造成巧拼滑動的因素。

食物獎勵放太遠就容易放棄的問題，目前也不存在了。原來對什麼都吃的板鼻來說，食物也是有分等級的。您看看、您看看，用雞胸肉訓練時，真男人衝得多快啊～～所以，我們目前就利用一天三餐的雞胸肉時間，來練習走跑步機囉。

[2013-05-15] 4Y8M, Treadmill Training Day 6: 4 feet on the treadmill.
Food: chicken breast meat
Speed: 0.5 km/hr

跑步機訓練第六天。

跑步機練習卡關了幾天，板鼻一直不敢把後腳跨上跑帶。研究了一下期間練習的紀錄片（訓練錄影真的很有幫助），感覺是跑帶後方的台階：1) 不夠高2) 不夠穩（毯子摩擦力不夠，容易移位）3) 台階和跑帶間的空隙過大。

最後，用巧拼做台階，上面再放一塊止滑記憶棉地墊。今天晚上終於有了突破，板鼻的後腳踏上跑帶了！雖然看起來要跟上跑步機的速度仍有一點點困難啊。

另外，我也停止使用標的棒，改回食物誘導。原因是用標的棒時，牠只要碰到棒子，就會自行退回台階領賞。目前則是利用鬆開食物的時間點，來延長牠在跑帶上的時間。

[2013-05-13] 4Y8M, Treadmill Training Day 4: It’s really difficult to train a small dog to walk on a treadmill. Especially without a leash.
Speed: 0.5 km/hr

跑步機訓練第四天。

為了達成醫生指示的有氧運動，上星期終於入手考慮很久的跑步機。擔心娃界慢郎中板鼻跟不上跑步機的速度，特別選了最低速0.5 km/hr的機種。

開箱後，嘗試把板鼻放在跑帶上，然後開啟電源。結果，板鼻就很驚慌地被跑帶嚕下去了，一動也不動！這才發現，要狗兒「在不停移動的跑帶上逆向踏步」的概念，其實挺不容易建立的。而且，對狗兒來說，「不停移動的跑帶」可能是非常可怕的怪獸。

有一種方法是使用胸背帶，上牽，將狗兒固定於跑步機中間，用物理的方式限制牠必須不停走，跟上跑步機的速度。不過，目前想先嘗試無牽繩的訓練。

第一天和第二天，在電源關閉的狀態下，以食物誘導板鼻走上跑帶，也在跑帶上做一些梳毛之類的活動。第三天開始，開啟電源，以標的棒鼓勵牠走上跑帶。

因為板鼻真的太矮小了，跑步機對牠來說有點高，所以要在跑帶尾端放墊子，一方面加高，一方面也當安全墊。

影片是第四天的紀錄片。儘管尾端已經加高，板鼻目前還是跟不太上跑帶的速度，只能前腳踏上跑帶，後腳還不太敢跨上去。

板鼻是個非常誠實的孩子。每當我一下把目標拉太高，牠達不到，就會像影片第三段和第四段那樣，用牠的方式表達沮喪啊。

[2013-02-17] 4Y5M, The Fitness & Balance Exercise for Chihuahua: An easy way to have fun with small dog at home!

板鼻春節瘦身平衡訓練紀錄片Step by Step。因為攝取熱量增加，除了晴天外出散步五十分鐘之外，每天晚上多加兩節室內健身活動，每節約十分鐘。利用兒童益智玩具Weplay平衡墊，搭配和室椅、枕頭、木棍、毯子等素材，進行室內敏捷或平衡訓練。短短十分鐘，但其實挺費力的，板鼻昨天玩完，立刻上床休息，連室外放煙火都無動於衷。另外，散步完及睡前，也會進行約十分鐘的遠紅外線治療。

[2013-02-08] 4Y4M, Using dry dog food to train Bambi to eat capsules. 使用乾飼料訓練板鼻吃膠囊。

如果你想訓練狗兒吃膠囊，但不知從何下手，訓練師Ming Chin Lin寫了一篇〈狗寶貝的健康照養訓練（一）幫助狗狗對膠囊建立好的印象〉，挺值得參考的。

板鼻吃藥都是直接混合藥粉與食物泥（以前用番薯泥，現在用飼料泥），最近醫生建議板鼻額外補充B12，我去藥局買了膠囊型的維生素，平常打開餵藥粉之後，將空膠囊保存起來，今天早上試了一下該文章的第一步驟，很順利地讓板鼻吃下半顆膠囊唷。

[2013-01-23 PM18:10] Me and my Balance Disc, just Fun Fun Fun!

[2012-11-22] Trying to get Bambi used to his harness: Week 2. Bambi likes to lick my foot before bed, so I also use licking as a reward.

WARNING: This training video is a little bit disgusting. Do not watch it while eating.

練習穿Walkeez胸背第二週。前兩天提到使用「馬一節」當「套胸背」的獎勵，昨天我又嘗試了另一種非食物的獎勵方式。

一般認為獎勵的大原則是，只要是狗勾當下想要的，就可以成為一種獎勵。食物，固然是最容易取得、使用，以及適用性最廣的一種，但還是可以多開發一些其他的方式。

板鼻晚上睡前有舔腳的習慣，就像小貝比吸奶嘴一樣。牠可以舔自己的腳，不過，牠更喜歡舔我的腳。

昨天晚上，我就利用睡前這個時段，做了幾次套Walkeez的練習。因為我的腳是牠當時想要的東西，牠就接受了這個獎勵方式。

P.S. 練習前要記得把腳洗乾淨就是。