板鼻的影片

[2014-04-30 PM18:40] 20℃. Weplay Forest Party: Climbing

今天用堆疊Weplay森林派對的方式玩爬坡，感覺還不錯，挺穩的，不會滑動。

第1段影片是回程時，因為左邊比較高，板鼻有點上不去，NG；第2段影片我加了1塊平衡墊，但還是太高，板鼻自作主張從中間來，通權達變，很好；第3段影片改加2塊平衡墊，總算OK啦。

話說今天看了一篇談後腳標的訓練的文章〈Concerns with Rear Foot targeting〉，作者是狗勾體能訓練師Bobbie Lyons。其中提到頻率過高的後腳標的訓練，有可能妨礙狗兒轉移重心至後腿的能力，也可能引起狗兒肩膀酸痛、胸部和頸椎緊繃。而如果總是抬起某隻後腿，除了會造成肌肉量不均，也有可能導致骨盆旋轉（pelvis rotation）或脊椎錯位（spine misalignment）。

Bobbie Lyons建議大家做這類訓練時，可以採用1個後腳標的搭配2個其他部位的運動，鼓勵狗兒練習把重心轉移至後腿、伸展背部，以及運用核心肌群。總之，Bobbie Lyons很強調運動的適量，以及平均性。

然後，有人在專頁詢問Bobbie Lyons，例如「腳側訓練」要求狗兒必須一直走在主人左側，是否會造成上述肌肉鍛鍊不均的問題？

Bobbie Lyons回答，這類服從訓練確實會造成肌肉鍛鍊不均的問題。她發現許多狗兒腳側時，狗兒外側那邊的肌肉是比較發達的。所以，她一直告訴她的學生，當你訓練狗兒腳側靠左時，可以讓牠們練習上牽鬆繩時靠右，以確保狗兒兩側肌肉的均衡。

挺有趣的分享，提供大家一個在訓練或復健時的參考囉。

[2014-04-28 PM14:44] 24℃. Scent Game with Take-out Paper Bags @Da-an Park (Subtitles: English/ 日本語/ 繁體中文)

話說上星期六的閉娃聚會，我們玩了3個小小的嗅覺遊戲，當天活動內容我已記錄在BWFS - 閉娃互助會的專頁，有興趣者請參考以下連結。

因為有娃友特別對第1個紙袋遊戲感到好奇，我今天下午帶板鼻去大安森林公園散步時，順便又拍了些試玩影片，晚間剪接後也加上字幕說明（英文／日文／繁中），醬子看起來應該更清楚才是。

這個遊戲十分簡單，不但室內室外都能玩，也不必花一毛錢，非常推薦給所有飼主。玩嗅覺遊戲好處多多，Polo拔昨天也在正向思維藝術的專頁提到：

「研究顯示這樣的運用感官的活動，尤其是嗅覺感官，能夠讓狗兒降低心跳速率，新奇的刺激引起狗兒的好奇心，而滿足好奇心能讓大腦釋放快樂荷爾蒙 - 多巴胺。看似跟行為無關的遊戲，實際上在這一連串的影響下，能夠讓狗兒逐漸改善情緒……」

如果你仔細觀看板鼻今天的遊戲影片，應該可以發現牠專注於這個嗅聞遊戲時，動作及表情都顯得格外平靜，與一般玩追球、拉扯的狗兒截然不同。這，其實也是我喜歡與板鼻玩嗅覺遊戲的最大原因。

上午9:00　天氣：晴／陰．28℃

成員：咪咪、阿咪咪、大雄、點點、板鼻

今天的閉娃聚會特別準備了3個小小的嗅覺遊戲，順便也做了個影片紀錄。

第1個遊戲的靈感來自YouTube影片〈Petey playin’ “FIND IT”〉。這位先生運用一些箱子，跟收容所的狗兒Petey玩嗅覺遊戲。影片除了解說遊戲方法，也介紹了跟狗兒玩嗅覺遊戲的好處。

我平常有在收集速食店的外帶牛皮紙袋，就想說用它充當箱子的替代品吧。牛皮紙袋除了容易取得，又能壓扁折疊收入包包，攜帶上更加方便。這類牛皮紙袋都滿深的，準備道具時可以針對體型、嘴長，將上方剪去適當寬度，調整難易度。

遊戲方法很簡單，就是將準備好的數個牛皮紙袋隨意放置，一開始可以在狗兒面前把零食慢慢放進其中一個袋子裡，讓牠知道裡面有食物，確認牠吃到之後，再放下一個。等牠明白了遊戲方法，就可以趁牠在找零食的時候，偷偷去其他紙袋丟食物。

因為牛皮紙袋多少會有個深度，頭伸進去時會摩擦出沙沙聲，對於比較謹慎的狗兒，可能需要多些鼓勵和等待。另外，例如我們今天使用的獎勵是水煮肉、飼料、肉乾這類，它們和牛皮紙袋的顏色其實很類似，所以有時光用眼睛看是找不到的，需要狗兒真的發揮牠們的好鼻力。

而比起一般狗聚上的排隊發果果，用這種間接給與，讓狗兒自己找出來（自我獎勵），不但有更多的趣味性和運動量，有助嗅覺和腦部發展、建立自信性，而嗅聞時的專注和平靜情緒效果，也讓牠們比較不那麼在意身旁的狗兒或人類。

雖然我們也可以直接把零食扔到地面上給狗兒尋找，但例如我們閉娃聚會的場地，地板是比較花的，使用牛皮紙袋可以讓狗兒知道該去哪些目標點尋找，而不必整個空間繞。另外，如果你很在意戶外地板的乾淨度，使用類似這樣的器皿，玩起來也會比較安心一些吧。

第2個遊戲是用極限運動用的迷你角標（杯子標）。這個道具在板鼻的專頁出現過很多次了。它的好處是頂部有一個洞，一來可以讓狗兒嗅聞，二來也方便我們直接從上方補充零食。

第3個遊戲是用IKEA的廚用擦巾縫製成類似Nina Ottosson的Dog Treat Trapper。這個可以依需求縫製許多層，長度夠的話，甚至可以多狗一起玩呢。

上述這3個都算是一種互動遊戲，雖然狗兒和人類可能沒有肢體上的直接接觸，但隨著遊戲進展，也能慢慢拉近彼此的距離，我想也是一個不錯的對人社會化方式吧。

配樂：Six String - Chris Blackwell

[2014-04-24] Weplay 3D Creative Frames: Tunnel Training.

昨天練習過山洞的紀錄片。使用手法是響片訓練中的「標的法」（targeting）。簡單說，先讓狗兒學會觸碰、跟隨棒子，再以棒子引導牠穿越山洞。

關於標的法，詳見Vicki老師的專欄文章：〈好玩多變的標的訓練法〉

昨天不知道哪根筋走岔了，一開始就直接用兩顆空心積木來練習。山洞太長的結果，板鼻雖然從另一側看到了棒子，還是好傻好天真地在山洞外頭追著棒子跑，甚至試圖從積木間的空隙鑽進去碰棒子。

這個故事告訴我們，練習若要避免失敗，一定要從最簡單的開始。放低標準是關鍵！

不過，即使NG了，板鼻還是好可愛呀（扭）

[2014-04-22 & 23] Weplay Forest Party: Ladybug×3

今天傍晚剛把板鼻收進外出包、放進後車籃，就聽見窗外雨滴打在遮雨棚上的聲音，慘！一切都是經紀人拖拖拉拉的錯……

懷著十二萬分的歉意把板鼻送回地面，從零食袋拿出剪好的水煮肉，跟牠玩了一會兒Weplay森林派對的平衡板。幸好板鼻是個樂天知足的孩子，也就忘了原本好像應該是要出門散步的行程。

晚上剪了三段這兩天玩平衡板的紀錄片。第一段昨天也PO過了，是板鼻練習爬上單塊的過程。第二段是在兩塊平衡板之間尋找我扔出去的零食，我扔得有點快，不過影片上看來，板鼻的平衡感挺好，不說還真看不出來腦子受過傷啊（翹屁股）。第三段是在三塊平衡板之間行進，這時就以親餵（？）來控制牠移動的角度和速度等等。

可能是這兩天常玩平衡板，如果我沒把道具收起來，三不五時就會看到一個小朋友坐在板子們的旁邊，用一種「我餓了，過來玩！」的眼神死盯著我瞧。

Weplay森林派對哪裡買？

[2014-04-22] 5Y7M, Self-rewarding. 一個積極的極限運動員，不會放棄任何鍛鍊自我的機會。

[2014-04-22 AM10:29] 22℃. New Toy: Weplay Forest Party (Ladybug)

影片是第一次試用Weplay特賣會入手的森林派對。感覺挺好的，比之前的人用Wobble Board更適合板鼻，真是「相見恨晚」的好玩具啊～～

它的表層觸感類似皮革，摩擦力大，比較沒有打滑的問題，而30cm×50cm的踩踏面積也更適合四條腿的運動。唯一的缺點嘛，應該就是價格了吧。

Weplay的森林派對分為「1大4小」和「1中2小」兩種組合，網路價分別是NT$9,160和NT$5,155。如果用體積換算，每個小的價格約NT$1,145～1,288（中NT$2,577／大NT$4,580）。可惜的是，這款森林派對並沒有單顆販售。找狗友合購也是一個省錢的方法，但就是得湊足不同體型的狗友，才能分到每個人想要的尺寸。

吉娃娃雖然體型嬌小，但因為這款的高度都是13.5cm，小、中、大顆的其實都能玩。我這次在特賣會入手的算是缺件展示品，只剩3顆小的，不過價格方面也就十分優惠，總共只花了NT$1,500。以它的材質、手工、實用性來說，真的非常划算，更重要的是終於補足了我們的平衡板道具（握拳）

森林派對的難度，我覺得比FitPAWS Giant Rocker Board高一些。

不過因為它只有左右擺動，應該又比FitPAWS Wobble Board這種360度擺動的來得容易些吧。

人用Wobble Board（直徑36cm）試用文。

[2014-04-21 PM22:24] 23℃. New Toy: Weplay 3D Creative Frames - Color

今天下午又衝了一次童心園特賣會！可能因為地點偏遠，加上又是上班日，到現場時，竟然只有我一個客人，可以慢慢看個仔細。

影片中，右側的那幾個彩色方塊叫創意空心積木，由大至小五個一組，可以依序收拾成一個實心方塊，方便收納。

這組創意空心積木網路價NT$1,825，但好像已經下架了，特賣會現場賣NT$500，整個有賺到的感覺啊～～

材質是EVA，做工挺細緻，相當紮實，疊一疊還能當成上坡練習用的小階梯。不過最小那塊體積太小，不適合上坡練習，較適合當前腳站立練習的小台子吧。所以，我就用以前買的環保斜面坐墊當第一階囉。

最靠近鏡頭的那塊緩坡面則是Weplay森林派對裡的組件，一組原價相當不便宜，今天很幸運地用極優惠的價格買到了幾顆展示品。這套材質很棒，也很好清理。可以拿單顆玩Rocker Board，也可以像影片中這樣跟其他元件組合著玩，感覺應該是頗實用。

[2014-04-18 PM23:20] Beginner horse rider. 第一次騎小馬就上手。

[2014-04-16 PM16:55] 27℃. free stitch reflective half choke collar testing Day 2. 戶外測試free stitch反光八字第二天。

測試了兩天，我真的挺愛這款八字項圈，板鼻的反應也超好der。照這個情況下去，也許我得替它寫個開箱文了。