臉書貼文

[2018-03-17 PM16:19][20.4℃/PM2.5=10(μg/m3)] It’s mulberry season! 一年一度的大安桑葚季即將來臨，媽今天帶我去試果，雖然數量還不多，但已結得甚甜，值得果迷期待！

[2011-03-17 PM14:01] 7 years ago today, I was 3 and terribly disillusioned with life. 媽說我聰穎早熟，很小就看透了生命的本質。

[2018-03-16 AM11:47][25.8℃/PM2.5=32(μg/m3)] Loquat fruit! 媽就是那種做什麼都會好成功的人，無論是剪水煮肉給我吃，還是幫我剝枇杷。

[2018-03-15 AM11:25][25.3℃/PM2.5=15(μg/m3)] Flying Poodle. 星期四的我光采動人，阿貴見了也要羞赧彈飛。

[2018-03-13 AM09:21][20.7℃/PM2.5=24(μg/m3)] There is an internet technician in my room! 藝人要不斷進修，才不會被市場淘汰；媽昨天上午幫我約了種花電信的音樂律動課程，這是我第二次上這位薯叔的家教班，他教得好又有耐心，一堂課下來覺得自己成長好多。

[2018-03-13 PM20:06][21.3℃/PM2.5=29(μg/m3)] My new oral probiotic: Streptococcus salivarius K12.

友人H前陣子幫板鼻從日本扛了些保健品，照片這款是我覺得不錯的口腔益生菌；以往大多介紹台灣買不到的，不過DENTALBIO有人進啦，商品名稱叫「口益適」，代理商是圓融生技。

2015年6月，我分享過一款犬貓用整腸劑bioymbuster（芽孢乳酸菌30mg＋胰酶60mg）。因為板鼻對bioymbuster的反應挺好，我才對同樣由日本獸醫醫療開發株式會社研發、三寶製藥株式會社製造、共立製藥株式會社販賣的口益適萌生興趣。

口益適在日本樂天和亞馬遜上的評價頗佳，多半是獸醫師推薦有口臭或口炎困擾的犬貓使用。雖然外盒建議持續投予兩週，但不少飼主表示投予3～7天後，口臭情況就有了改善。此外，也有評價提及牙齦紅腫減輕、淚痕變少等等。

板鼻目前投了15天，口腔確實變得比較沒有異味；我另外拿了10顆給堅持不肯透露姓名的臭嘴小瑪M試用，飼主也回報口臭變淡，並已決定自行在國內回購。

口益適的成分包括：口腔益生菌（Streptococcus salivarius K12）粉末、乳鐵蛋白、崩解劑（F-MELT）、酵母萃取物、雞肉香料、異麥芽寡醣、硬脂酸鈣、黏稠劑（CMC-Ca）、二氧化矽。

S. salivarius K12可生成兩種強力蛋白質——抑菌肽Salivaricin A和殺菌肽Salivaricin B——合稱為類細菌素抑制物質（Bacteriocin Like Inhibitory Substances，BLIS），攻擊造成口臭的口腔厭氧菌；不過，如果口臭是內臟疾病等其他因素導致，它就沒有效果了。總之，口益適只能抑制口腔厭氧菌引起的口臭，並減緩牙結石的沉積速度，但無法清除既有牙結石。

此外，S. salivarius K12並非吃到肚子裡消化後生效，而是直接於口腔作用。狗兒將口益適吞下去之前，S. salivarius K12與唾液接觸而活化。如此持續每天投予，慢慢增加口腔內的益菌數、生成更多BLIS，再逐步消滅厭氧菌數，達到減輕口臭的效果。

換言之，如果用起司把口益適包起來餵食，那是沒有效果的。好在它的適口性相當不錯，有些飼主是直接丟給犬貓食用，有些則磨成粉撒在食物上或塗在牙齦處；我是把它當成刷牙後的獎勵，磨成粉放在小碗裡讓板鼻慢慢舔食，最後再於牙齦上抹一點Oratene Antiseptic Gel，完成每日睡前的口腔護理。

口益適每盒100錠，5公斤以下狗兒及貓咪1天1錠，1盒可吃3個多月；5～15公斤1天2錠，15公斤以上1天3錠。樂天價格在JPY2,880～3,420之間，代理商的價格為NT$1,200，考量國際運費及各種風險，還算合理。

[2018-03-12 PM22:00][19.1℃/PM2.5=6(μg/m3)] Pavlov’s Dog. 每日一才藝：聽聲辨餵。

[2018-03-12 PM16:32][23.9℃/PM2.5=23(μg/m3)] Periodic checkup @Azu clinics. 昨天去動物醫院辦了我的首場醫療級演唱會，很是緊張，唱第一首歌時嗓子有點兒緊。我跟媽說以後要常來這裡辦，媽說醫療級場地費昂貴，還是去公園歡唱就好。

[2018-03-11 PM16:52][22.0℃/PM2.5=10(μg/m3)] Social Sprinkles @Da-an Park. 路上遇到穿Haqihana胸背的小朋友要特別注意，根據統計，牠們都特別會玩嗅覺遊戲，吃掉好多媽媽給我準備的水煮有心雞里肌。

[2018-03-10 PM16:45][18.9℃/PM2.5=10(μg/m3)] How to get a man’s attention? 昨天半夜收到很多小朋友私訊問我怎麼挑新的爸爸，關鍵就是「孝感動天」；我請媽媽幫我剪接了教學示範片，無論是要挑新的爸爸，還是要認乾爹，都很適用。