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[2014-07-12 PM16:04] 33.6℃. Room mate. 天下第一可口男，獨家配方枕留香。

[2014-07-10] Balance Exercise.

之前玩Balance Road都只有1排，最近開始挑戰2排陣法！不同形狀的球或墊、各種硬度差異，加上堆疊產生的不穩定性，就足以讓小小室內空間變成趣味十足的運動場，也讓炎炎夏日多了一個涼爽的活動選項！

除了肌力和平衡感的鍛鍊，過程間直擊板鼻越來越有自信這件事情更是令我愉悅啊。

[2014-07-09 AM10:32] 35.6℃. Today’s side dish: bitter melon. 本日配菜：來不及長大的孩子（用力嗅）

話說最近報了一個早稻田大學的通信課程。講師來自日本各大學獸醫系的教授，學分可用來抵免日本動物護士證照的書類審查，另也開放寵物相關行業或有興趣的飼主選修。網路的普及化，確實讓知識的傳遞與學習更加便利！

這星期的課程主題是「動物的傳染病」，其中一張投影片稍微提到了「腸道細菌」。

腸道中存在許多細菌，包括了好菌和壞菌。好菌嗜吃纖維和寡糖，並會製造出乳酸、醋酸等物質，降低腸道內的pH值，抑制壞菌繁殖，改善腸道運作。

壞菌嘛，就喜歡肉類和脂肪。當我們吃下過多的高蛋白、高脂肪食物，正常應該在小腸吸收的胺基酸和膽汁酸就流到大腸，被這些壞菌分解之後，產生致癌物質和有害物質，諸如：膽固醇代謝物、阿摩尼亞、硫化氫、次級膽汁酸、胺、糞臭素、苯酚、吲哚等等。

總而言之，均衡的飲食有助好菌生存，建立好菌叢；過度的油脂、大魚大肉，則提供壞菌繁殖的營養來源，破壞腸道環境。

我覺得JAUNE PASTEL鵝黃色甜點廚房 這篇〈淺談大自然飲食法#001〉說得挺好：「病痛所反映出來的，其實就是個人飲食、生活與大自然脫序的警訊。」

我們的身體，是由我們攝取的食物所構成。吃下什麼，它就反映出什麼。

[2014-07-08 PM15:19] 29.0℃. Don’t envy me. You don’t know how many good things I had done in my last life to be reborn as a doggy this life. 不要忌妒我啦。你都不知道我上輩子做了多少好事，這輩子才能投胎當狗勾的呢。

[2014-07-07 PM18:18] 31.2℃. Seventh of July Sunny Day. 7月7日、晴れ。

溫控。

夏季散步時，溫控是滿重要的一件事，尤其是對有癲癇的小朋友來說。我通常是觀察板鼻伸舌頭的頻率，來判斷溫度是否適宜。板鼻的心肺功能還算不錯，平常在家並不會喘氣；室外的話，頂多是炎炎夏日才會伸舌頭散熱。

對於這樣的板鼻，如果散步期間的一到兩成出現伸舌頭散熱的情況，我覺得還算可以接受；如果伸舌時間達三到四成，我可能會縮短路程；如果高於五成，我就會考慮換一個更涼爽的時段，或者使用涼涼衣這類工具吧。

去年夏天，我們都是採變更散步時段的方式進行溫控，還沒遇到不得不使用涼涼衣的狀況。

狗勾的體毛，保溫功能強過散熱。在不損壞保護層的前提下適度打薄、修剪，幫助狗兒更快散去熱氣，減少喘氣頻率，我想是好的；話雖如此，我自己是不幫板鼻打薄毛髮的。原因在於板鼻是短毛吉娃娃，除了脖子那圈圍巾之外，體毛既不厚，也不長。對於抗紫外線和防蟲來說，那層短短的體毛可是非常重要的防護呢。

但，若是毛髮很長或很厚的犬種，夏季喘氣頻率增加，睡眠品質降低的話，打薄或許是值得考慮的選項。這沒有什麼一定得如何，或者絕對不能怎樣的，我想重點是主人要學習觀察狗兒的變化，視個體狀況去決定怎樣是對牠好。然後，凡事都要「適度」。

另外，雖然夏季天氣炎熱，但也不是完全不外出就是好的。我們可以選擇一些相對涼爽的時段，帶狗兒出門走走，讓身體系統在適度的範圍內進行調整，慢慢地適應季節的變化。當然，這種適應總是有限度的，還是得視犬種或狗兒的身體狀況進行。

肥胖症是現代社會最容易被忽視，但發病率急劇上升的一種疾病。除了人類，許多寵物也會罹患肥胖症，導致多種生理和心理疾病。比利時列日大學的研究團隊，利用廣泛用於人類的6分鐘步行試驗（6-Minute Walk Test），分析狗兒的肥胖和心肺功能之關聯性，並將結果發表於《獸醫內科醫學期刊》（Journal of Veterinary Internal Medicine）。

研究團隊將狗兒分為兩組，調查慢性肥胖與急性肥胖對心肺功能的影響差異。第1組米格魯來自一般家庭，已經肥胖了一段時間；第2組米格魯來自實驗室，原本體形標準，刻意增胖至跟第1組相同程度。

兩組均以BCS（Body Condition Scoring）的理想體形為目標，執行節食計畫，並定期進行6分鐘步行試驗，直到狗兒成功減重為止。6分鐘步行試驗乃是以任意速度步行6分鐘的單純測試，並測量狗兒在步行前、中、後的呼吸、心跳次數，以及血氧濃度。

狗兒體態評分表（BCS）：

正如同人類的實驗結果，狗兒減重後，休息時的呼吸和心跳次數減少，步行距離增加。同時，即使尚未減至理想體重，兩組狗兒的心肺功能都有所改善。

此外，無論是急性或慢性肥胖，對狗兒心肺功能的影響程度並無差異；換言之，肥胖對肺功能有立即性的影響，而為了彌補肺功能的下降，心臟就得提升跳動頻率和血液循環。

另一個有趣的發現是，儘管兩組狗兒執行相同的節食計畫，慢性肥胖組卻花了兩倍的時間才減至理想體重，這或許是由於慢性肥胖組的生理防衛系統對熱量減少所產生的某種保護反應。

本文原刊載於2014年7月5日《台灣動物新聞網》

[2014-07-05 PM17:32] 32.5℃. “As the dogs lost weight, their resting heart rate and respiratory rate decreased and their 6-minute distance increased.”

How Obesity Affects Your Pet’s Lungs

〈減重 讓胖狗救回心肺功能〉這篇是今天替《台灣動物新聞網》編譯的文章，介紹比利時列日大學發表的胖狗勾心肺功能研究。

比利時列日大學的研究結果，指出2件有趣的事情。第1件是：「狗兒減重後，休息時的呼吸和心跳次數減少，步行距離增加。同時，即使尚未減至理想體重，兩組狗兒的心肺功能都有所改善。」

換言之，無論狗兒現在的體重跟理想值差多少，那都不是問題。只要主人開始行動，你們就在改善心肺功能的路上了啊！這不是跟「體重減少10%就能舒緩膝關節炎的疼痛」同樣令人振奮嗎？

第2件有趣的事情則是：「雖然急性肥胖組和慢性肥胖組執行相同的節食計畫，慢性肥胖組卻花了兩倍的時間才減至理想體重。」

如果你的狗兒已經超重了好一陣子，減重時請給予更多耐心。許多主人決定替狗兒減重後，就非常嚴格地限制狗兒的飲食，急著在短期內看到成果。這，其實是很殘忍的一件事情啊！對牠的肌肉、骨骼、內臟那些也沒有好處。

如果你自己也減重過，就應該能體會到過度限制飲食不但痛苦、傷身，也難以長久持續。所以，在執行減重計畫前，主人應該先去瞭解自己的狗兒究竟一天需要攝取多少卡路里，而不是隨心所欲地刪減，讓牠過度飢餓，進而引發其他生理上或心理上的問題。

1個月減少體重的1～2%，或許是一個相對穩當的嘗試。此外，若能配合一些運動或遊戲，除了提升減重效果，對牠的情緒也有幫助。

[2014-07-04] Scent Game with IKEA SOLFINT Bowl ($1.49 / 4 pack) and KALAS Bowl ($1.99 / 6 pack).

各位電視機前面的觀眾，您好，深受好評的《狗小隻真好系列》不覺已邁入了第3季……呃不，是第3集啦。

IKEA最近正在出清絕版品，其中一款SOLFINT碗4件裝特價NT$69。這款方形碗尺寸：長12cm × 寬12 cm × 高7cm，還滿適合小型犬玩找食物的嗅覺遊戲。塑膠碗清洗方便，堆疊收納也比紙箱省空間。

另一款兒童餐具KALAS碗6件裝雖然沒有特價，但也是NT$69。這款圓形碗直徑12cm，高度則稍低，只有5cm。

今天用這兩款IKEA餐具，另搭配4個大小不一的紙箱給板鼻試玩。一般紙箱對板鼻來說，其實都有一點太高了，只能側放。相較之下，IKEA的餐具的高度對牠來說就比較適合。

例如讓狗兒在室內地毯上找水煮肉這類濕食，擔心弄髒地毯，或者想要增加一些變化，就可以使用這樣的塑膠碗。另外，因為塑膠碗重量輕，又不怕摔，應該也可以帶去戶外玩。

[2014-07-04 PM14:20] 32.8℃. It’s Friday :-D