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[2016-07-03 PM12:55][35.1℃/PM2.5=17(μg/m3)] Lunch time already?

今天早上看了一篇《日本經濟新聞》的文章，作者是東京大學前真之副教授，內容是關於「乾球溫度」和「溼球溫度」，以及「日本夏季不能不開冷氣的原因」，還滿值得一讀的，摘譯如下。

汗水，是人體冷卻上的最強武器；然而，該武器有一個重大弱點，就是「如果汗水乾不了，就無法冷卻」。當汗裡的水分乾燥成水蒸氣時，將一併帶走潛熱（Latent heat），使得身體冷卻；換言之，假使汗水乾不了而滴落下來，就無法幫助身體降溫。

總之，人類要過得舒適（＝能夠輕鬆散熱），關鍵除了空氣的溫度之外，還包括溼度。

空氣的溫度又稱為乾球溫度（Dry-bulb temperature），這是一般溫度計測得的溫度。溼球溫度（Wet-bulb temperature）則是對一塊空氣進行加溼後，測量水分接近飽和程度時的溫度。由於溼球溫度考量了氣溫與溼度兩者，更接近汗水順利蒸發時的皮膚溫度，故較符合人類「對炎熱程度的實際感受」。

美國空調學會（ASHRAE）將溼球溫度視為重要指標，認為人類要過得舒適，夏季的溼球溫度上限應為21℃。前真之副教授於是以世界各地的乾球溫度和溼球溫度為例，解說它們對舒適度的影響。

首先，非洲衣索比亞是極為乾燥的草原氣候，乾球溫度整年居高不下，但也因為乾燥，溼球溫度整年都在20℃以下。非洲終年溫暖，炎熱時汗水也很容易蒸發，幫身體降溫，對人類來說反而是相當舒適的。

埃及開羅夏季的乾球溫度也很高，不過也因為乾燥，只要穿著寬鬆衣物隔絕陽光、促進流汗，就能過得舒適。

另一方面，若是炎熱加上潮溼，情況就截然不同了。熱帶氣候的菲律賓首都馬尼拉，整年乾球溫度偏高，又因為潮溼，溼球溫度最高可達25℃。在這種情況下，即使流汗亦無法蒸發，人類引以為豪的冷卻系統完全失效。

對於這類「悶熱」氣候，人們過去只能靠減少活動來「抑制代謝熱生成」。近年來，冷氣則成為這些地區的救星。當溫溼度同時上升到該程度，已經不容人們說什麼「我討厭冷氣！」云云的了。

法國巴黎比想像中來得潮溼，乾溼球的溫度差異整年都不大。話雖如此，由於巴黎夏季的乾球溫度低，十分涼爽，不必透過「流汗」這種溼式散熱，光靠「對流」、「放射」等乾式手法便能發揮足夠的散熱效果。冬季雖冷，但暖氣設備相當充足。即使是出租公寓，18℃為止的暖氣費用均包含在房租內，居住舒適這件事被法國人視為「理所當然的人權」。

芬蘭赫爾辛基的夏季溫度也低，對當地人來說，冬季防寒最為要緊。這類能夠「專注於冬季」的地區，建築物的設計亦屬冬季規格。

至於日本東京，因為兼具嚴苛的夏季與冬季，乃是非常棘手的氣候類型。東京夏季除了乾球溫度高，溼球溫度亦在23℃以上。冬季寒冷程度與巴黎相差無幾，可是乾溼球差異甚大，極為乾燥。日本的夏季也好，冬季也罷，對人類來說都極不舒適。

若要增加「對流」、「放射」這類乾式散熱，就必須「降低乾球溫度」；若要增加「流汗」這種溼式散熱，勢必得「降低溼度」。這兩者至少要達成其一，否則人體便無法發揮任何散熱功能。

除了冷氣之外，市面上也有各式各樣的產品，不過前真之副教授認為，能夠確實降低溫度和溼度兩者的省錢機器，就只有惡名昭彰的冷氣了。他指出，人們應該正視日本嚴苛的氣候特性，放下成見，好好思考如何有效地、省電地使用冷氣，才是實際的作法。

調整溫溼度不光是舒適與否的問題。根據日本國立環境研究所環境健康研究中心的數據，2014年救護車運送的中暑病患總數超過1萬人。人數隨最高氣溫上升而增加，且有33%的中暑發生在室內。BTW，2014年的寵物中暑事件則有近7成發生於室內！

高齡者對溫度變化感受較遲鈍，加上流汗能力變差，因此特別容易中暑，許多案例即是未察覺室溫上升而不幸中暑。

延伸閱讀：〈狗多在室內中暑 日本數據秀給你看〉

[2016-07-02 PM15:38][25.9℃/PM2.5=6(μg/m3)] Fluffy. 我的下半身露毛照，喜歡嗎？

純棉毛巾布地墊近拍感覺大概是醬子。下午跟板鼻一起在新地墊上打盹，非常之舒適。它的觸感跟宜得利超細纖維保潔墊有一點相似，只是毛相對上更短一些。

若是板鼻這種短毛吉娃娃，按照之前使用保潔墊的經驗，應該不難清理，平時用IKEA的BÄSTIS毛絮黏把嚕一嚕即可。

例如因為維護困難或過敏而無法鋪地毯者，這類布質地墊或許也是不錯的止滑選項，而且裝洗衣袋就能丟洗衣機清洗，省時又省力。

腳腳壞了是非常傷腦筋的，請務必幫狗勾做好居家止滑。

[2016-07-02 PM12:18][35.3℃/PM2.5=16(μg/m3)] New green rug.

用了一年多的宜得利涼感地墊不少脫線，加上汙漬有些礙眼，終於還是換了新地墊。日本人偏愛木地板，但木地板滑腳，也不適合長坐，因此市面上有許多這類布質、背面防滑又可機洗的局部薄地墊，他們稱為rug。我找了很久，但台灣似乎沒有這類商品，宜得利今年又不進可機洗的涼感地墊，所以只好再來跨海購物了。

日本這類布質rug通常會有幾種尺寸：135×180cm（約1.5疊）、185×185cm（約2疊）、190×240cm（約3疊）。6公斤的洗衣機可洗2疊以下的地墊，3疊則需要8公斤容量的洗衣機。

我一開始看中的是連結這款秋冬用的簡約地墊，可機洗，背面防滑，可搭電地毯使用。135×180cm，日幣4,999。因為是made in china，所以對日本人來說，算是每年汰換也不心痛的實惠價格。

不過想想夏天嘛，還是買比較透氣的毛巾布材質好了。這間的毛巾布地墊的評價相當好，也不少飼主買來給寵物或小朋友使用。135×180cm，日幣5,499。

我們比較貧窮，所以後來買了另一間更便宜的。同樣是100%純棉毛巾布，但收邊方式不太一樣。135×180cm，日幣3,880。BTW，這款厚度是5mm，寄件重量為1.3kg。

因為店家不寄國外，所以這次是透過台灣的代購公司購買，支出明細如下（日幣匯率：0.3208）：
商品金額：¥3,880（NT$1,245）
銀行匯費：¥300（NT$97）
國際運費：NT$351
服務費：NT$0
宅配費：NT$80

每筆訂單服務費平常是NT$250，這次因為剛好有免服務費優惠活動，就省了一筆，總花費NT$1,772。6月23日下單，7月2日到貨。

[2016-06-28 AM08:10][29℃/PM2.5=16(μg/m3)] A fly on my nose.

〈喵星人看病怕怕 禁區一摸就翻臉〉這篇是今天替《台灣動物新聞網》編譯的文章，介紹關於貓咪就診壓力的最新研究，以及研究人員對獸醫師和飼主的建議。

多數貓咪從一踏入醫院就感到壓力，更令人詫異的是，有些貓咪回到家之後仍會感到壓力一陣子。而該研究也發現，零食獎勵確實有助貓咪舒緩壓力，那些願意在醫院吃零食的貓咪，無論是在診療台上或回家後都較為平靜。因此，關鍵就在於我們如何協助牠們放鬆情緒到能夠進食的程度。

昨天在專頁提及「低壓力操作」（Low stress handling），也介紹了訓練師在獸醫師的協助下，成功完成犬隻無保定後腿抽血訓練的影片。那麼貓咪呢？貓咪有沒有所謂的「低壓力操作」？

今天的新聞我選了兩個影片，第一個是英國貓咪行為學家Sarah Ellis博士示範的觸診訓練，這是一般飼主也能在家事先做的準備。第二個是美國動物醫院Best Friends Veterinary Center介紹他們如何營造一個對貓咪友善的低壓力環境，同時也對飼主如何帶貓咪就診提供一些建議。

[2016-06-26 AM08:18][30℃/PM2.5=19(μg/m3)] “Every day may not be good, but there’s something good in every day.” — Unknown

昨天跟狗友B聊到侵入性醫療行為。台灣大部分的動物醫療，好像比較沒有著墨在「低壓力操作」（Low stress handling）這塊。例如抽血，能夠迅速、安全地完成任務大概就算滿分，至於動物在過程間的感受，有時候是有些被犧牲的。

這其中我們可以想像許多原因，例如飼主通常是在年度健檢或狗兒生病時才會帶牠們做這項檢查，可能就面臨了「今天非抽到不可」的壓力。而大家平常白天要上班，就醫時間往往擠在晚間或週末，病患一多，醫師也有「必須趕快抽完」的壓力。

今天來介紹一個我覺得相當發人深省的抽血訓練影片。影片中的狗兒是羅得西亞背脊犬，名叫Santino。訓練師是Laura Monaco Torelli，也是Santino的主人。跟我們一般飼主不同的是，Laura真的是在完成抽血訓練之後，才帶Santino去醫院做健康檢查。

他們一開始是在訓練教室，由Laura的朋友扮演獸醫師，分段演練抽血動作。Laura會視情況請朋友中斷或離開，讓Santino做一些才藝動作來轉換心情。

接著，Laura帶Santino到一間叫Integrative Pet Care的動物復健中心，在獸醫師Ridley的協助下做更接近實際抽血的情境練習。獸醫師僅配合他們做假動作，並未真正抽血。

最後，Laura帶Santino到他們要做健康檢查的動物醫院，在沒有任何保定的狀態下，平和地完成了後腳抽血。醫院用的抽血方式滿特殊的，不是用針筒吸，而是插一個小針頭，然後在上方施壓，讓血液自動流入軟管內，跟人類抽血的方式有點類似。

話說板鼻某次做的檢查需要比較多血量，獸醫師原本要抽脖子，但我表示因為板鼻會緊張，希望避免抽該部位，最後協調結果，也是採用類似影片中的方式抽後腳，他們當時跟我說那叫「放血」，血流確實也滿快的。

除了抽血，Laura也在獸醫師Ridley的協助下，做了關節檢查和脊骨護理（Chiropractic care）的訓練。Santino做這套訓練時，牠的腿和脊椎其實非常健康，訓練的目的是為了將來一旦受傷，在身體很不舒服的情況下，牠能對這些檢查和治療過程感到自在。

[2009-04-14 AM11:02] 7m1d. Small but strong! 我七個月大時，有個葛格突然在背後捅我一刀，但我堅強地活了下來。

[2016-06-27 PM19:52][30.7℃/PM2.5=11(μg/m3)] Never give up!

[2016-06-22 AM08:41][30℃/PM2.5=15(μg/m3)] Happiness is the smell of leaves on a summer morning.

〈抽搐未必是癲癇 相關疾病列給你看〉這篇是今天替《台灣動物新聞網》編譯的文章，介紹犬隻癲癇的確診流程。

當初說好的是寫一篇照護文，但找資料的過程間，覺得這也好重要，那也應該要知道，最後就膨脹成了三篇。想想挺不好意思的，加上我實在不確定這種偏硬的新聞能否吸引讀者，交稿時就說：「如果覺得篇數過多，第二篇刪除無妨。」

不是因為我覺得第二篇比較不重要，事實上，對於那些愛犬突然出現抽搐症狀的飼主來說，他是有可能很需要這類資訊，想知道狗兒可能得了哪些疾病、需要做哪些檢查，或者找哪一類的醫生等等。

當然，希望這些文章對各位都是備而不用的。

[2016-06-25 PM12:02][35.9℃/PM2.5=12(μg/m3)] Go to sleep, little one. 直徑20公分。

[2016-06-24 PM14:15][34.1℃/PM2.5=22(μg/m3)] Nitori N Cool nap mat.

話說六月初買的陽岱鋼寢具真是深得我心哪！雖然是比較便宜的入門款，但整個沁涼度實在沒話說，睡久了也不會悶熱，比一般寢具舒適多了。

據說今年是個炎夏，所以昨天又去宜得利加購N Cool系列的「接觸涼感 午睡墊」和「進階涼感 枕套」。

午睡墊寬50×深120×高4cm，可捲起收納。目前是折一半放在桌子下讓板鼻當睡床，也可以順便涼我的腳丫丫。

店裡還有一款「接觸涼感 長座墊」，寬59×深110×高8cm，應該也挺適合當寵物床的。

板鼻白天也很愛睡我椅子下的Ikea枕頭，這次順道補了個「進階涼感 枕套」給它換夏裝囉。