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[2016-06-16 AM05:44][27.4℃/PM2.5=12(μg/m3)] “An early-morning walk is a blessing for the whole day.” — Henry David Thoreau

〈斑馬驚慌溺死 反映動物園交易悲劇〉這篇是今天替《台灣動物新聞網》編譯的文章，探討動物園「剩餘動物」的問題。

巴倫是出生於大阪市天王寺動物園的雄斑馬。斑馬是一夫多妻制，每個家庭僅容許一隻雄斑馬，因此巴倫一歲後就透過動物貿易商轉售給一間移動式動物園。結果，巴倫在搬遷當天受驚逃亡，不幸在圍捕過程中溺斃。

日本動物園普遍空間不足，難以成群飼養大型動物，因此相當依賴動物貿易商來換取他們需要的動物；然而，對於那些交易出去的剩餘動物，動物園也無法掌控牠們的去向，今年四月甚至發生一起小爪水獺被擺在寵物店販售的離譜事件。

[2016-06-21 AM09:39][32.5℃/PM2.5=17(μg/m3)] “You never know how strong you are, until being strong is the only choice you have.” — Bob Marley

〈日本首例兔子醫療糾紛 判賠43萬〉這篇是今天替《台灣動物新聞網》編譯的文章，介紹兩起寵物醫療糾紛官司。

第一起苦主是兔子，據寵物法律專家說，這應該是日本首宗兔子醫療糾紛官司。6月16日判決結果出爐時，包括朝日新聞、每日新聞、富士新聞網、日本新聞網等主流媒體都介紹了這起官司始末，以寵物兔來說相當罕見。

第二起苦主是蝴蝶犬，牠在切除脾臟腫瘤五天後的輸血中猝死。由於是癌末犬，一般飼主大概不會察覺異狀，但飼主本身是外科醫生，才從院方遺留下來的空血袋（200mL）發現輸血量不對勁。

兩起官司從飼主決定提告到判決，均相隔約兩年半之久，猜想那定是一段冗長繁複而心碎的兩年半。即使最終都是飼主勝訴，但逝去的寵物也無法復生。誠如飼主所言，錢不是問題，是希望動物醫療品質提升，不再發生類似錯誤。

[2016-06-19 PM17:37][31.9℃/PM2.5=15(μg/m3)] The best egg salad sandwich ever!

板鼻的鮮食菜單裡較少出現雞蛋這個食材，不過，我平常吃三明治的時候，都會分牠一些水煮蛋。在各式各樣的三明治裡，板鼻對獵果舖的紅藜蛋沙拉尤為激賞。牠遇到喜歡的口味，有時在旁邊等著等著就忍不住用小手拍拍我，有時跟牠說「沒有了」，牠仍會趴著不肯離去。

聽說獵果舖台大店營業到今天，接下來要到七月中旬，才會在基隆路復業，所以昨天趕緊去買個紅藜蛋沙拉解解饞。

[2016-06-19 PM12:48][35.8℃/PM2.5=18(μg/m3)] Ning Choi-san. 寧采臣。

日本目前就診中的憂鬱症患者約70萬人，未就診的患者估計為該數的3～4倍。有越來越多的動物研究顯示，憂鬱症的行為異常與壓力反應可能與腸道細菌有關，雙歧桿菌（Bifidobacterium）和乳酸桿菌（Lactobacillus）等益菌則有助緩解壓力。

過去幾乎沒有針對憂鬱症患者和健康者的腸道菌叢比較研究，日本國立精神・神經醫療研究中心和養樂多的研究團隊於是找來43名憂鬱症患者和57名健康者，分析他們的腸道益菌。結果發現，憂鬱症患者腸道內的雙歧桿菌和乳酸桿菌較健康者來得少。

憂鬱症患者的每公克糞便裡有約32億個雙歧桿菌和約79萬個乳酸桿菌，健康者則有約100億個雙歧桿菌和約398萬個乳酸桿菌。此外，雙歧桿菌在34億個以下，乳酸桿菌在309萬個以下的人，憂鬱症的發病風險分別為健康者的3倍和2.5倍，同時也更容易得到腸躁症。

參考資料：
腸内の善玉菌が少ないとうつ病リスクが高いことを明らかに
Possible association of Bifidobacterium and Lactobacillus in the gut microbiota of patients with major depressive disorder

[2016-06-18 AM05:45][25.4℃/PM2.5=7(μg/m3)]
Walking Meditation

Take my hand.
We will walk.
We will only walk.
We will enjoy our walk
without thinking of arriving anywhere.
Walk peacefully.
Walk happily.
Our walk is a peace walk.
Our walk is a happiness walk.

Then we learn
that there is no peace walk;
that peace is the walk;
that there is no happiness walk;
that happiness is the walk.
We walk for ourselves.
We walk for everyone
always hand in hand.

Walk and touch peace every moment.
Walk and touch happiness every moment.
Each step brings a fresh breeze.
Each step makes a flower bloom under our feet.
Kiss the Earth with your feet.
Print on Earth your love and happiness.

Earth will be safe
when we feel in us enough safety.

• Thích Nhất Hạnh

[2016-06-16 PM15:53][35.4℃/PM2.5=11(μg/m3)] Asics Finger Support (L) Training.

前陣子板鼻走路不太穩，5月下旬回診時，再請醫師摸骨。醫師認為板鼻的前腳問題大於後腳，前腳踝外八角度過大，尤其是右前腳，韌帶已經鬆了。

醫師當天給了兩個建議，但我幾乎覺得那是我無法達成的。當你遇到非常嚴峻的問題，而別人給的方案又超出你的能力時，心情就會變得很「阿雜」。我大概花了兩個星期面對這個「阿雜」的情緒，然後感覺身體好像也變差了，就順便去台大做了個全身健康檢查（結果還滿健康的）。

Anyway，醫師給的第一個建議是散步時讓板鼻穿輔具，固定腳踝角度。以吉娃娃的鳥仔腳，醫師建議我找人用的護指套。我當時覺得，要板鼻散步時套一個有點硬度的東西在腳踝上下，一是在物理上很難固定，二是在心理上板鼻多半無法接受。

其實我現在仍舊這麼認為，但先不管最終可不可行，總之就像胸背一樣，買多一點材料來一個個慢慢試吧。

影片這款是亞瑟士的護指套。它的材質有點像麂皮，穿法是先將環狀指套套進手指，再用多出來的一小塊魔鬼氈布綁緊。

我買了M和L兩個尺寸，L的可以套進前腳，但綁起來稍大；M的則略小，套不進去。不過，它的縫線不難拆，拆開後就變成一塊長方形的布條，可以直接綁在腳上，這時M的就適用了。話雖如此，對板鼻來說，無論是M或L，長度都太長了（約5cm）。影片中我是先把L的縫線拆開，再剪短成3.5cm。

之前練習時用起司獎勵，板鼻的配合度大約有90%，今天用飼料，耐性整個下滑至40%。影片開頭處可以看見板鼻一直在抽手手，牠其實很不喜歡戴指套的。套的過程間，板鼻都會出現耳朵向後豎起、嘴角向後拉和眼神向斜面飄移的動作；而一套完，牠的耳朵就會向前、嘴角放鬆、目光直視前方零食。

目前練習是用比較大的L尺寸，綁得鬆鬆的，走一走就會移位，板鼻也幾乎都是坐著，不太能走。要能到達實用階段，應該還要一段很長很長很長的時間，如果幸運找到合身道具的話。

[2016-06-14 PM13:51][25.0℃/PM2.5=3(μg/m3)] I love fish market. 我們昨天去魚市場，買魚，買蝦，還買了阿公的假髮。

[2016-06-12 AM05:22][26.3℃/PM2.5=6(μg/m3)] Yes, we are family.

〈狗狗癲癇盛行率高 小發作易被忽略〉這篇是今天替《台灣動物新聞網》編譯的文章，介紹犬隻癲癇的分類及發作症狀。

五月中，主編問我能否寫一篇關於癲癇犬照護的文章。應承後開了個文件檔，然後沒多久就後悔了，這種切身主題著實不易下筆。拖拖拉拉一陣子，總之還是寫好了，也希望它是好的。

這系列有三篇文章，是一些我覺得很重要，但我自己當初也許完全不知道的事情。希望是站在患犬家屬的角度，當愛犬出現疑似癲癇症狀時，提供他們可能想要知道的一些內容。

今天上稿的首篇是關於癲癇的分類及發作症狀，有比較多的專有名詞。文章採用的譯名是台灣癲癇醫學會2011年公布的《癲癇學和腦電圖學名詞中文標準譯法》，而考量網路譯名不統一、獸醫師可能使用英文、英文有較多影片資源等因素，專有名詞後均附上英文。

[2016-06-13 AM10:24][26.6℃/PM2.5=5(μg/m3)] Awesome ends with me.

〈摸爽爽動物園 把動物當商品陳列！〉這篇是上上個星期替《台灣動物新聞網》編譯的文章，探討日本的觸摸式和移動式動物園。

隔這麼久才在專頁介紹這則新聞，就知道我有多麼不喜歡它了。我也喜歡講那些正面的、開心而有趣的事情，但有時這些黑暗文，則是希望更多人注意到那些動物其實可能是受折磨而不快樂的，於是停止去那些地方，也停止帶小孩子去。

文章出來後，網友自是群起炮轟，說日本人殘忍什麼的。我其實不覺得有什麼完全殘忍或完全美好的國家。你看過完全好或完全不好的人嗎？我是沒有。也許是優點多一些些，或缺點多一些些這樣。而作為一個先進國家，日本客觀上是有許多優點，但也不代表就沒有缺點，或需要改進的地方。

寫他們的大象花子、寵物回收商或摸爽爽動物園，不是要大家討厭日本，而是如果我們真的覺得那樣不好，可以想想如何避免相同情況在台灣出現或繼續存在。