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[2015-10-21 PM16:09][25℃/PM2.5=9(μg/m3)] 'Cause we are family...

[2015-10-20 PM15:31][26.2℃/PM2.5=0(μg/m3)] Periodic checkup @Azu Clinics. 坐好，坐滿。

今天是板鼻的回診日。按照6月那次回診的計畫，板鼻的抗癲癇藥物Phenobarbital在9月初調降為18mg/day。今天下午的檢查，肝腎指數和白血球都在正常範圍，且近4個月來無異狀，便再調降至17mg/day（3.77mg/kg/bid）。

不知是不是Pb調降的關係，這次ALB終於升回了好久不見的3.1！回顧去年寫的〈板鼻癲癇圖說〉，2012年板鼻的白蛋白維持在3以上的那段期間，Pb劑量大約就在12～18mg/day之間，希望這次也能持續下去。

話說這次肝指數都還滿漂亮的，ALT低於50，ALKP低於90，醫師便主動提起疫苗注射事宜。板鼻最後一次注射是在2012年，2014年曾經討論過是否要再注射，可後來決定暫緩。醫師今天說也許年底前可以再注射幼犬專用疫苗；不過，目前當然還是以調降Pb藥物為優先。

BTW，這陣子為了減重，把起司球從菜單裡剔除，結果這次Na+掉得有點多Orz今天順便詢問板鼻是否應該繼續減重，醫師觸診後認為板鼻脊椎附近的肌肉略顯單薄，建議維持目前體重，以免減掉肌肉，反而更容易受傷。

體重管理有時不光是維持一個漂亮的數字，更重要的是如何保有足量的精肉，讓身體處於一個充滿活力又不易受傷的狀態啊。

[2015-10-18 PM20:39][23.0℃/PM2.5=5(μg/m3)] The last 1 gram of my favorite pound cake.

上星期的焦香奶油塩味磅蛋糕文，不少狗友質疑板鼻只有吃到屑屑好可憐。昨天給板鼻分食最後1公克時，順便拍了個近照。如果以板鼻的身體當比例尺，1公克也算滿多的。養吉娃娃這種體形嬌小的迷你犬，我個人覺得掌握1公克的單位感，對體重控制來說頗為重要。

磅蛋糕的熱量聽說跟飼料差不多，每百公克約388大卡。一隻約2.2公斤，有點年紀且結紮的成犬，每日能量需求可能約126大卡，換算成磅蛋糕或飼料差不多是32公克。所以，這1公克的小點心也占了一天總熱量的3%左右呢。一個手滑再多給1公克的話，立刻就升至6%！高熱量的東西，多1公克、少1公克，長期下來對吉娃娃的影響就比較大了。
每日卡路里計算機

因為是單純放在碗裡餵食，加上磅蛋糕比較油膩，所以就只有餵1公克，給板鼻增加個人生經驗值而已。假使是雞蛋糕，一來可以用來玩找食物的嗅覺遊戲，二來成分相對單純，我通常會餵得多一點，約2公克XD

2公克的雞蛋糕剝成小塊丟房間，板鼻通常就能找個7、8分鐘，效益挺高的。有時散步30分鐘，回家路上我會買1份雞蛋糕，回家再讓牠玩7、8分鐘的嗅覺遊戲。如此一來，牠不會因為在戶外走太久硬地傷腳腳，但又透過室內嗅覺遊戲達到心靈上的滿足；不過，這東西也是高熱量，所以不會天天吃的。

[2015-10-18 PM16:12][23.3℃/PM2.5=9(μg/m3)] If you don’t have any K9 fitness gear, you can still make a mini gym with some blankets and pillows.

想跟狗勾做室內復健運動，但沒有相關器材怎麼辦呢？今天來介紹一個利用毛毯做步行練習的簡易方案。

相信各位家裡一定有很多狗勾平時睡覺或外出用的小毯子吧？拿出來捲成圓筒狀，按照適宜的間距排成一列。如果覺得毯子太小，也可以用枕頭呀座墊什麼的代替，走起來略軟、會有點下陷的材質均可。

陣式擺好後，在上面蓋一張大的薄被，毯子或浴巾也可以，總之把所有圓筒罩住就大功告成了。

影片前半段是使用食物誘導，讓板鼻在凹凸不平的毛毯堆上緩緩步行；後半段則是撒些虱目魚碎肉，讓牠自己玩找食物的遊戲。

在毛毯堆上步行時，有點像在沙灘走路，四肢很容易下陷，行進間就需要運用更多力量，而達到鍛鍊腿肌的效果。對於身體情況不適合長時間外出運動的狗勾，或許也是一種維持肌力的方式。

遊戲玩完後，也只需要清理最上面那張薄被，底下的小毯子們還是乾乾淨淨的呢。

[2015-10-17 PM15:36][25.5℃/PM2.5=10(μg/m3)] Sprinkles with Half-Body Wrap @Xinsheng Park.

今天下午跟Vicki老師大好人約在教室領取托買的Synacore益生菌，想說順便帶板鼻去新生公園走走吧。這是我們第一次到新生公園，一來這裡離捷運中山國小站有一小段距離（約780公尺），二來之前去花博公園覺得飛機聲有點大，所以就一直沒到這裡逛過。

我還滿喜歡新生公園的環境，草地維護得挺不錯。雖然週末遊客偏多，但很容易找到適合自由活動的空曠處。因為我想觀察板鼻的反應，所以今天幾乎都是無繩散步。我們走了35分鐘，870公尺，應該不到公園的6分之1吧。

一路上遇到了幾隻狗勾，也都有影片記錄。第一隻黑貴賓滿和善的，但一開始直接衝向板鼻犯了牠的大忌，加上可能打招呼時剛好有飛機飛過，板鼻就慌了，黑貴賓也知趣地離開；但，過了一會兒牠又衝過來XD板鼻遇到不想交朋友的時候，牠使用的戰術就是：「我要排隊吃零食！一直排、一直吃，討厭鬼就會消失!!」神奇的是這戰術往往很有效，其他狗勾發現板鼻是這麼冷淡無趣的傢伙後，都會選擇離開。

今天在新地點無繩散步，發現板鼻走得比平常快，雖然溫度不高，牠竟也走到開口喘氣了。我找了一塊草地讓牠玩Sprinkles，同時也練習TTouch繃帶包裹法Half-Body Wrap。

板鼻參加TTouch雙日工作坊時，講師Debby Potts幫牠綁過繃帶，效果滿好的。以前牠腋下極度敏感，所以我雖然買了繃帶和書籍，但一直沒有練習。今天想說用繃帶代替穿胸背練習，看看牠的反應，沒想到牠對繃帶的接受度也變好了耶！不過，玩完Sprinkles後，我還是把繃帶拆了，練習不宜過度。

影片最後有一隻薩摩耶突然走到板鼻附近聞草。印象中板鼻好像沒看過薩摩耶，對大狗勾似乎有點兒好奇哩。後來看到薩摩耶要尿尿，我就召回板鼻了，以免個子太小被澆花XD

[2015-10-14 PM16:12][24.3℃/PM2.5=10(μg/m3)] “Small dogs are often physically managed and manipulated against their will simply because of their size.” — Bobbie Bhambree

今天早上看了一篇令我心有戚戚焉的文章〈What to Do When Your Small Dog Doesn’t Like Being Handled〉，談的是「小型犬症候群」（Small Dog Syndrome, SDS）。

什麼是「小型犬症候群」？人們往往認為小型犬具有一種惡劣態度又很任性；然而，這個標籤其實是因為人們經常對小型犬做一些他們根本不會對大型犬做的行為啊！

訓練師Bobbie Bhambree指出，小型犬就因為長得比較小隻，常常被迫承受那些身體上的管理與操弄。那可能使牠們感到挫折，或變得不信任伸向牠們的壞手手。至於攻擊行為，則是當小型犬感到被侵犯時的一種結果而已。

Bhambree幾乎不讓陌生人撈抱她的小型梗犬Marvel。同時，她也做了一些訓練，好讓Marvel在天冷時接受穿衣服。不過，幾個月前Marvel有些醫療問題時，許多原本芝麻綠豆的肢體操弄，都因為疼痛變得使牠無法忍受。

為了不讓Marvel苦於「小型犬症候群」，Bhambree也做過一些實用的訓練，例如：為了避免彎腰撈狗，教Marvel主動跳進她的臂彎；為了避免抱狗移動，以標的法教Marvel跟隨她的手掌由A地走到B地；為了方便身體照護，教Marvel依口令和手勢做出特定動作。

[2015-10-15 PM14:16][26.3℃/PM2.5=9(μg/m3)] Today’s dessert: Between Whiles Pound Cake 1 gram.
Between Whiles – 時常在這裡

上個月吃了時常在這裡的戚風蛋糕一整個驚為天人，今天中午又忍不住跑去外帶。這次特別多挑了一條沒有咖啡因的焦香奶油塩味磅蛋糕，好讓板鼻增廣見聞。

外帶磅蛋糕的包裝相當仔細，最外面是印有店名的牛皮紙加紙繩，中間是一層防油紙，最裡面還有一層保鮮膜。保鮮膜未拆開時，我讓板鼻聞了一下，牠很少有機會嗅聞這～～麼大的零食，應該滿開心的吧XD

播放影片

聽說這款磅蛋糕用烤土司機把表面稍微烤一點焦焦的最好吃。我是沒有烤到焦，但也覺得超好吃的啦！店家有附一包海鹽，我自己吃的有加，但給板鼻吃的就沒加了。今天給板鼻吃1公克微溫的磅蛋糕，牠整個瘋狂啊，吃完還一直來排隊不肯離開，邁向美食犬之路……

日本2014年因野生動物撞擊導致列車停駛，或延誤逾30分鐘的交通意外高達543起，為歷年最多。意外撞擊列車的動物之中，鹿占全體的7成，野豬占2成。9～11月不但是人類的出遊旺季，也是鹿的繁殖期。秋季鹿群變得活躍，幾乎天天都有事故發生，令鐵路公司頭痛不已。

1997年，西日本旅客鐵道株式會社（以下簡稱JR西日本）曾在列車裝設1種「驅鹿笛」，能發出讓鹿感到厭惡的超音波，後來因效果不彰而拆除。2002年，他們試過在鐵軌旁潑灑獅子糞便和狼尿，但氣味不持久，3個月後鹿就習以為常，倒是附近居民抱怨臭氣沖天。

他們聽說「鹿討厭人類氣息」，便向美容院要了頭髮，放在洗衣袋內掛在鐵軌旁，卻反而引起動物的好奇心，第1天就召來大量鹿群。他們又聽說「鹿討厭肥皂香味」，便改在洗衣袋裡裝肥皂，因為一下雨就溶化，後來改放在竹筒裡，但香味範圍僅3～5公尺，無法大量設置，仍難以阻止鹿誤闖鐵軌。

2010年，JR西日本開始在鐵路沿線設置約2公尺高的鐵柵欄。2011年的撞擊事故一度減少，但2012年再度增加。負責人接受《朝日新聞》訪問時解釋：「鹿也會學習，牠們後來改從沒有鐵柵欄的路段繞進來。」一旦進入鐵軌，列車逼近時，鐵柵欄反而阻礙逃生，導致撞擊事故增加。於是，他們在無法設置柵欄的路段加裝感應器，一旦偵測到鹿入侵，就預先提醒列車長減速。

今年夏天，JR西日本的想法改變了。他們不再執著於如何「驅逐鹿」，改在遠離鐵軌的深山放置「吸引鹿」的鐵塊。鐵塊大小16公分見方，重約5公斤，含有鐵粉以及鹿喜歡的鹽。據說「鹿喜歡鐵質，才會到鐵軌來舔鐵粉」，JR西日本便提供牠們更美味的鐵塊。鐵塊作戰執行至今2個月，附近暫時未再發生事故。

一般來說，動物撞擊事故發生後，列車長必須先下車檢查車體有無故障，接著戴上預防傳染病的塑膠手套及工作用棉紗手套，以繩子捆綁動物四肢，拖至鐵軌外後恢復行駛。若是遇到雄鹿或野豬，不但體重超過100公斤，尚未斷氣的話，危險性也相當高，必須呼叫其他人來幫忙，更加費時。

為了縮短移除動物的時間，JR西日本龜山鐵道部花了3個半月研發出專用移除工具。將鐵絲穿過水管形成一個圓環，由另一端拉扯鐵絲控制圓環大小，方便固定動物。列車長只要用圓環勾住動物的腳即可，無須接近動物。材料成本僅約2,500日幣（約687台幣），又能收納在駕駛座，大獲全國列車長好評。

本文原刊載於2015年10月14日《台灣動物新聞網》

[2015-10-12 PM16:13][24.1℃/PM2.5=37(μg/m3)] Got you!

〈防鹿闖鐵道 日鐵路公司出奇招〉這篇是今天替《台灣動物新聞網》編譯的文章，介紹JR西日本如何預防野生動物誤闖鐵道的交通意外。

我編譯通常喜歡多找幾篇不同的資料，再重新整理成一篇；不過，今天這篇完全來自朝日新聞的〈動物と衝突、運休や遅れが過去最多 鉄道各社、悩みの秋〉。我當時是邊讀邊笑，實在很佩服日本人鍥而不捨的實驗精神，立刻把它譯了出來。

BTW，日本報紙跟我們台灣有個很不同的地方，就是他們大報小報分得很明確。大報是像《朝日》、《讀賣》、《每日》、《日本經濟》這類，沒什麼八卦臆測，許多文章讀來卻也相當有趣。例如今天介紹的朝日新聞這則如何防鹿闖鐵道，或者昨天介紹的每日新聞那篇絕望性減重研究，內容不是太艱深，但讀者也能從中獲得一些什麼。我很喜歡這樣的新聞。

[2015-10-13 PM16:10][24.0℃/PM2.5=31(μg/m3)] Little more than a boy.

板鼻體重維持在2,320g左右也好一段日子了，上次回診跟醫師討論前腳狀況後，除了增加關節保健品，我也決定再給牠減輕一些體重。這陣子重新調整鮮食和飼料的比例，在不改變飲食總重量的前提下，稍微減少總卡路里，再加上每個月平均散步16次，目前減了約70g。

話說今天早上閱讀每日新聞的文章〈肥満患者の減量は奇跡の難事業〉，其中介紹了英國倫敦大學Alison Fildes等人令全球胖子哭泣的論文〈Probability of an Obese Person Attaining Normal Body Weight: Cohort Study Using Electronic Health Records〉。

研究團隊從2004年至2014年持續追蹤17萬6千多名肥胖成年人，結果發現肥胖男性在1年之內減至正常體重的可能性是210分之1，肥胖女性是124分之1，重度肥胖的男性則是1290分之1這種絕望性的數字；不過，每12名男性就有1人成功「減輕體重的5%」，女性則每10人有1人成功，而一般認為減輕體重的5%便對健康有正面影響。

話雖如此，高達78%的成年人在5年內復胖至原本體重，終究是徒勞無功。研究團隊泣訴：「雖然減重也很要緊，但最重要的是別再讓目前的體重增加了啊啊啊啊啊。」