臉書貼文

[2013-10-21 PM12:38] 24℃. Are you messing with me? 別惹小拳王啊！

人類有左撇子和右撇子之分，狗兒似乎也有自己擅使的那一側。板鼻的左後腿比較虛弱，這是之前手術住院的後遺症，但也不確定牠是否天生左腿便劣於右腿。

四肢是如此，咀嚼也是如此。另外，耳朵好像也有類似情況?! 倒不是指哪隻耳朵聽力較好，而是指哪隻耳朵更容易生耳垢。

比起右耳，板鼻的左耳比較容易生耳垢。沒有定期清理的話，耳垢增生，牠就會出現抓臉、磨臉的動作，導致左眼腫起來。今天專頁拍的兩張照片，左眼又都腫成小拳王了。幫牠清了左耳，果然比較髒一些。

距上次清左耳是8天，看來板鼻還是要3天清一次左耳卡好啊。

〈小拳王滴清耳液〉

[2013-10-21 AM11:35] 24℃. Tofu, Dried Tofu, Soymilk Set made from Taiwanese organic soybeans. 上星期參加穿龍老屋豆腐坊的臉書有獎徵答，得到一組穿龍人氣豆製品組合（手工鹽鹵豆腐／手工鹽鹵豆乾／原味無糖豆漿），今天早上老闆非常有心地把獎品親自送來了呢（撒小花兒）

這間豆腐坊之前也買過，豆腐控阿罵當時是讚不絕口啊。聽說現在配方改了，從過去的「以台灣無農藥、無化肥黃豆為主，搭配少量美國有機黃豆」，變更為「100%無農藥、無化肥的台灣黃豆」。

2013年11月15日以前有推出優惠分享組，愛健康的女性捧油們，衝啊～～

[2013-10-13 AM11:43] 28℃. The Lurker In The Shadows. 背後靈。

板鼻從10月13日至18日，連續6天，天天散步，19日跟2位女捧油小型狗聚。算是今年入夏以來，連續性戶外活動最密集的一週了。所以，今天要在家好好休息。保持運動習慣很重要，但充分且安心的休息，也是很重要的一件事情。

[2013-10-19] 5Y1M, Bambi shows a great ability to detect the movement of my hands from the corners of his eyes.

最近在玩High 5時，發現狗兒的動態視覺真的挺強的。常常我的手才抬起，板鼻就立刻有所反應，舉起對應的那隻小手手拍擊。而且牠的眼睛明明就注視著正中央的碗，仍然可以精準地用眼角捕捉到我的動作，厲害！

不知道大家有沒有這種經驗？狗兒在附近睡覺或看著其他方向時，你忽然轉頭去看牠，然後同一瞬間，就發現牠也轉頭看你？真的是什麼都騙不過牠們啊。

P.S. 影片在床上拍有點歪歪&沒對到焦。

[2013-10-19 AM11:28] 27℃. Outdoor Fitness and dating. 戶外體適能暨談情說愛。

[2013-10-18 PM18:09] 23.7℃ “On any given day that you are not at performance practice or competition, you training sessions should not exceed 5-15 min. (IMO). I recommend setting a timer (smart phones all have timers).” Do you have a “Training Plan” or do you just “Go For It”? htt…

[2013-10-18 PM12:44] 26℃. Crybaby. 愛哭鬼。

[2013-10-17 PM13:02] 25℃. Lazy day. Have a jolly good time. 懶洋洋的日子我們快樂過。 Lazy Days - Robbie Williams

[2013-10-16 PM19:24] 21℃. My servant put an IKEA Hedgehog into the Donut hole so my feet won’t get stuck again. 我的經紀人把一隻IKEA刺蝟放進甜甜圈的洞裡，醬子我的腳腳就不會卡住了。

[2013-10-16] 5Y1M, Weight control through diet and exercise. It seems like it’s going well.

這兩個星期增加運動量。晴天時，除了去公園散步1km（30分鐘），也在家走復健球路10分鐘、High 5擊掌5分鐘，最近又增加了個下腰跟High 5搭配著玩。雨天時，則在家走跑步機5分鐘、復健球路10分鐘、High 5擊掌5～8分鐘。

菜單部分，每日攝取卡路里數其實沒什麼變化。主要還是提升運動量，包括戶外散步頻率以及室內運動量。

體重變化如下。這兩個星期提升運動量之後，體重下降幅度有比較明顯了一些。

2013-09-04 -- 2,645g
2013-10-04 -- 2,640g
2013-10-16 -- 2,610g
〈平衡路組合心頭好〉
〈平衡步道吃豬肉〉
〈High 5右手〉
〈凌波舞練習〉